Ce post s’inscrit dans la continuité de Comment créons-nous notre réalité ? Voir ici. On peut entendre largement autour de nous ces phrases : « Je ne contrôle pas mes émotions,…
Browsing CategoryAuto-amélioration
Resistance au changement: raisons et solutions
Le changement est crucial dans nos vies, il est nécessaire à notre développement en tant qu’individus et en tant que société. Nous devons être de plus en plus flexibles dans…
3 choses à savoir sur la programmation neurolinguistique
La programmation neuro-linguistique (PNL) consiste à étudier comment nos pensées affectent nos comportements et comment nous pouvons accéder à nos pensées, émotions et sentiments et les modifier. Elle a vu…
La façon dont nous traitons l’information
C’est vraiment intéressant et important de savoir comment nous créons notre réalité. La façon dont nous créons nos pensées constitue la connaissance dont nous avons besoin pour aller plus loin…
Cessez d’ignorer ces 7 vérités inspirantes
Les gens savent qui ils ont le potentiel d’être. Le défi consiste à mener à bien ce processus. Le développement personnel est un art. Ça prend du temps. Cela demande…
Comment booster l’apprentissage et l’auto-amélioration : Le ratio d’or de la communication
L’une de mes sagesses antiques préférées est celle du philosophe stoïcien Épictète : Nous avons deux oreilles et une bouche pour pouvoir écouter deux fois plus que nous ne parlons….
L’amour de soi est la base de l’amélioration de soi
J’entends souvent les gens parler d’un dilemme dans le monde de l’amélioration de soi : « Dois-je continuer à essayer de changer ou dois-je simplement apprendre à m’aimer ? » Les personnes…